食事の最初に「やせるみそ汁」！ 作り置きできるみそ玉の作り方も／『腸の名医に教わる「やせるみそ汁」』3

「いつの間にこんなに…」気づいたら服がきつくなって太り気味を自覚…。これは絶対にやせなければ…と、腸の名医といわれる小林弘幸先生に、先生考案の「みそ汁に食べ順をプラスしたダイエット法」を教えてもらいました！ 【これまでの話を読む】腸の名医に教わる「やせるみそ汁」 ＞＞ 次のページに続く