阿川佐和子が鎌田式スクワット&かかと落としに挑戦!『サワコの朝』7・27放送 2019/7/26 ©MBS 7月27日(土)放送の『サワコの朝』(MBS/TBS系)に、長野県諏訪中央病院の名誉院長で医師の鎌田實が登場する。 脳卒中の死亡率が全国ワースト2位だった長野県を日本一の長寿県へと導いたと言われる鎌田は、最も早く“デイケア”と呼ばれるリハビリサービスを取り入れ、現在の介護制度の基盤を構築したことでも知られている。 最近では、3年間でマイナス9キロの減量を成功させたオリジナル体操も