『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』深部体温って?しっかりお風呂に入って睡眠上手になろう/第13回

寝つきが悪く、眠りも浅い漫画家・ひろ美さんが、「眠りのプロフェッショナル」ことねこ先生に朝までぐっすり眠れる方法を教わる実用コミックエッセイです。 『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える』「フォアヘッド・タッピング」/連載第1回

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