ジェシカ・アルバ、美ボディの秘訣を明かす

（C）AFLO 　映画『シン・シティ』などで知られる女優のジェシカ・アルバが、米Shape誌の10月号で、自身のダイエット法や体作りについて語っている。海外メディアJust Jaredが報じた。 【関連】「ジェシカ・アルバ」フォトギャラリー 　現在35歳のジェシカは、「運動によって、私はより引き締まった体になったし、力強く感じているわ。でも、私のダイエットは、体重を減らそうとしている場合に、もっと