ぽっこりお腹を解消！ 押すだけでやせる、下腹引き締めマッサージ

気になる下腹も、関節をゆるめて押し流すことでスッキリ！ 「MAQUIA」11月号では、話題沸騰中の美脚トレーナー・久 優子さんに、下腹を引き締めるマッサージを教えていただきました！美脚トレーナー久 優子（ひさしゆうこ）さん「美・Conscious〜カラダ職人〜」代表。脚のパーツモデルを経て、−15kgやせに成功した経験を元に独自のメソッドを確立。著書は『やせたいところから最速でやせる！ 久式リンパ