仲&中尾夫妻の美人トレーナーが初のレシピ本

モデルでクロスフィットトレーナーのAYA(33)が22日、都内で初のレシピ本「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!」(KADOKAWA)の刊行記念イベントを行った。インスタでも1万5000件の「いいね」がつく全68品のオリジナルレシピのほか、美しい体をつくるための食事のルールや、毎日のストレッチ方法などを紹介。この日は、トレーニングウェア姿で登場し、見事な筋肉美を惜しみなく披露した。芸能人の