ソフトB石川シェイプアップ成功 2018/1/28 石川がシェイプアップに成功した。炭水化物や糖類の摂取量を見直したことで、昨年のシーズン終了時から体脂肪率が4%減の17%、体重が4キロ減の85キロにそれぞれ落ちたという。「昨年はシーズン中に体重が増えてしまうことがあった。今年はここをキープしたい」。21日には千葉・幕張メッセであった人気アイドルグループ・ももいろクローバーZのメンバー・有安杏果の卒業公演に足を運び、5年目のシーズンに向けて活力をも