ラクな生き方は「絶望」と「孤独」と「意外な人」が教えてくれた 3 意外な人／Waseno Yukira

あくまでも私の経験でしかないけれど、心は病んでしまうと感情の波が激しくなる。波打つ頻度は多くなり、波そのものも大きくなるような感じ。急性期はまるでジェットコースターのよう。些細なことでも深く落ちこみ、ちょっとずつちょっとずつ時間をかけて明るい気持ちが出てきたかと思ったらまたストーンと落ちこむ。それが少しずつ落ち込む深さが浅くなって、小さなことでは落ち込みにくくなっていく。私が「意外な人」と出会った