美女トレーナーAYA、お気に入りは「デコルテ」

クロスフィットトレーナーでモデルのAYA(32)が11日、東京・渋谷区のSHIBUYA TSUTAYAで「AYAトレ30日チャレンジノート DVD付き 1日5分!AYAボディメソッド入門編」(講談社)出版記念サイン会を行った。黒木メイサなど、著名な女優たちのパーソナルトレーナーを務めるAYAの“鬼トレ”超入門編。同書では30日分のワークアウトが日めくりカレンダーのように掲載されており、「5日目を過