中谷美紀が5年も糖質制限を徹底できている秘訣とは？

　女優の中谷美紀さんが、かれこれ5年ほど続けているという“砂糖断ち”。自身の健康のためだと言っていますが、5年という長さは、「糖質制限」に励む人たちにとって大きなプレッシャーになるのではないでしょうか。　中谷さんがドラマ「私、結婚できないんじゃなくて、しないんです」（TBS系）で演じていた主人公の医師も糖質制限をしているという設定でしたが、本当に実生活でも糖質制限をしていたというのは驚きます。　そ...