上沼恵美子 睡眠導入剤を服用しても眠れず のむと食欲が出てアイス、歯を磨き 2017/4/9 上沼恵美子 お笑いタレントの上沼恵美子が9日、読売テレビ系「上沼・高田のクギズケ!」に出演し、睡眠がうまくとれないことを訴えた。睡眠導入剤を服用してもうまく眠れないという。 番組では、俳優でタレントの坂上忍がブログ「眠るのが下手になってしまって」と記し、睡眠が上手にとれずに苦しんでいることを取り上げた。 「クギズケ」に出演した医師は睡眠に関連する俗説をつか取り上げ、「睡眠不足になるとやせる」と