薬丸裕英 正月太りダイエットで4キロ減、無理しない方法明かす

タレントの薬丸裕英（51）がブログで、ダイエットに成功したことを明かしている。 「今年のお正月 体重が65Kgまで 増えてしまい無理せずダイエットを決意！」 とほぼ3ヶ月にわたり、ダイエットを続けてきたことを明かした薬丸。そしてダイエットの内容はというと、 「好きな食事を食べてお酒も飲み 糖質制限だけ気をつけています」 「無理をせず適度な有酸素運動と 体幹トレーニングを」 と無理をしない範