『フレンズ』出演54歳女優「睡眠は特別なもの。美しいわ」不眠症を改善 健康の大切さに目覚める

人気ドラマ『フレンズ』のレイチェル役などで知られる女優ジェニファー・アニストン（54）は、よく眠り「休息」をしっかりとることが、健康で生き生きとした状態を保つのに役立っていると語った。【写真】いつまでも若々しいジェニファー・アニストン　ジェニファーは元フランス版ヴォーグ（VOGUE）編集長のカリーヌ・ロワトフェルドが立ち上げたCRファッションブックにこう語った。 「水をたくさん飲み、毎日体を動かし