野球選手の妻・板野友美 豚肉づくしの晩ご飯5品 カツ丼&豚バラ炒め&豚しゃぶスープでタンパク質豊富

板野友美 　元ＡＫＢ４８でタレントの板野友美が１８日、ＳＮＳで「ｄｉｎｎｅｒ」「＃友飯」とつづり、豚肉をふんだんに使った献立を紹介した。　写真に並んだのは「もやし豚バラガリバター炒め」「豚しゃぶスープ」「イカの塩辛」「キムチ」「カツ丼の上」と白米。豚肉や卵などタンパク質が豊富な食材が使われている。続く投稿では「○はカツ丼」（○＝男性の絵文字）と記し、「カツ丼の上」（具材）だけではなく丼ぶりにして