全方位ch いつの時代も、筋肉は〝嘘をつかない〟

先日、久しぶりにサッカーのトレーニングをしていて突然、左太ももの裏がピキッときた。幸いにも重傷ではなかったが、日ごろの運動不足を痛感した。そんな中、ＮＨＫのある番組が目に留まった。岐阜放送局が制作した『筋肉関ケ原～合戦の地で６０秒筋トレ』である。出演者の谷本道哉・順天堂大学先任准教授が発する「筋肉は裏切らない！」のフレーズで知られるＮＨＫの人気番組『みんなで筋肉体操』を戦国時代バージョンにアレンジ