ダル妻 子達寝かせた夜にする事

今日は久々にヨガをしました‍♀️トレーニングもちょこっと最近はやらなければならない事したら合間合間寝ないと動けなくて今日は自分のやりたい事最優先させました笑子供達寝かした夜は庭に出て外の空気と音と景色見て幸せを感じてます

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