長濱ねる「昔は“完璧な自分”を追い求めていた。でも、コンプレックスは無理やり好きにならなくていい」10代と比べて肩の力が抜けるようになったきっかけ

「このタイミングでこの番組に携われたのは、とても意味のあることだったなと思っています」――そう語るのは、女優・タレントの長濱ねるさん。欅坂46のメンバーとして2015年にデビューし、多方面にわたり活躍を見せ、2019年に卒業。そして2020年７月より『セブンルール』（カンテレ・フジテレビ系／毎週火曜夜11時～※一部地域のぞく）へのレギュラー出演が決定、新たなスタートを切った。以降、幅広い活躍を見せ