釈由美子、久々の登山でリフレッシュ「美しい自然に癒され 塞ぎがちだった心が洗われました」

女優の釈由美子が２３日にインスタグラムを更新し、山登りに行ったことを報告した。　 釈は冒頭「昨日はテレビ番組のロケで　久しぶりに山登りに行ってきました」と紹介。冬の山について「先週末の雪がかなり残っていて　ぬかるんでいたり、凍って滑って怖かったです」「登山道の情報などしっかり調べて準備してから　安全に山登りを楽しんでくださいね」と注意点を紹介した。 　また「山道では霜柱がたくさん立っていて　ザクザ