牧瀬里穂、瞑想を普段より多く…今年初ヨガ姿「新しい一年を気持ちよく穏やかにスタートできるように」

女優の牧瀬里穂が８日、自身のインスタグラムを更新。自宅で今年初のヨガをする様子を公開した。 　牧瀬は「２０２２年　初ヨガ」と記し、リビングでヨガをしている写真をアップ 　続けて「年末年始の慌ただしさや御節料理や美味しい頂き物を食した(とても幸せでした)。心と身体の調整。そして新しい一年を気持ちよく穏やかにスタートできるように」とつづり、瞑想を普段より多くしながらヨガをおこなった。 　この投稿には「