自炊は手間だし外食は高い、一人暮らしの「食」を解決する3冊【熊谷和海】

BURNOUT SYNDROMESの熊谷です。突然ですが皆様、毎日何、食べてますか？　親御さんに作って貰ってる？　実際問題、自炊は手間だし外食は高い。親元を離れて直面する悩みの種No.1である「食」。今回はコレを解決すべく3作品、ご紹介。 最近ヨーグルトしか食べてない気がする。最初は花粉症対策として食べていたのですが、手間も掛からないし満足感はあるし美味いし。何よりヨーグルトの良いところ