草なぎ剛「健康オタク」な一面披露、食事のマイルール明かすも「焼肉とか夜食べるとうまい…」

俳優、草なぎ剛（47）が5日、ABEMA「7.2　新しい別の窓」（後3・00）に生出演。自らを「健康オタク」と表現し、独自の健康法を明かした。 草なぎ剛 　今回、美容に関する新企画「ななにー美活部」を実施。そのなかで草なぎは「アイドルですからね、うちらはね。いつまでも若々しくいたいですよね」とコメントした。肌のケアについて「水を飲みますね、基本的に。睡眠を大事にするようになりました」と告白。