【THE RAMPAGE from EXILE TRIBE】武知海青が直伝！ 夏までに引き締める筋トレ動画

武知海青さんがトレーニングメニューをご紹介♡ THE RAMPAGE from EXILE TRIBEの筋肉王子こと武知海青さんが、ar読者のために「惚れる筋肉」に近づけるトレーニングメニューを教えてくれました！ 下腹部・お尻・脚を鍛える、海青流”美ボディトレ”動画を見ながら一緒にチャレンジできます。優しいレクチャーに沿って挑戦してみてね♡ 【THE RAMPAGE from EXILE TR