グァンス 腹筋&ダンベル×30分で体脂肪率5%

筋トレ応援歌を制作したＳＵＰＥＲＮＯＶＡのグァンス 　韓国の男性グループ・ＳＵＰＥＲＮＯＶＡのグァンスが、筋トレ応援歌として作詞作曲した新曲「ＧＹＭ　ＴＩＭＥ」を、３４歳の誕生日となる２２日に配信リリースすることが２１日、分かった。　高校２年からトレーニングに取り組み、体脂肪率５％という驚異のボディーの持ち主。歌詞には「ウオーキング３０分と腹筋３０分、１０分休憩、ダンベル３０分ベンチプレス３０分