みきママ、ご飯3合がなくなった炊きこみごはんを紹介「美味しそう」「豪快」の声 2020/5/20 おうち料理研究家のみきママが、19日に自身のアメブロを更新。あっという間になくなった3合分の炊き込みご飯を作った日のエピソードをつづった。 この日、みきママは「鶏の照り焼き炊きこみごはんです~!!」というタイトルのブログを更新し、「フライパンで15分で炊ける炊きこみごはん」を作ったことを報告。「炊いてる間に照り焼きを焼いて、タレごとのせて食べるめちゃうまごはん」だそうで「具材は何でも炊きこめます!