内田理央は”ゆるめ”のグルテンフリーを実践中! 心も体もぐんと軽やかに 2019/12/21 「MAQUIA」2月号では、毎号MAQUIA誌面を彩る美女たちにインタビュー。女優としても活躍する内田理央さんが、最近始めてよかったこととは?内田理央が新しく始めたこと―――始めたことは?「ゆるめのグルテンフリーライフで心も体もぐんと軽やかに。」グルテンフリーで痩せた! と言っている周りの方に感化され、私も今年の夏からグルテンフリー生活を始めました。美味しいお弁当は思い切り食べたいし、女子会でのパ