釈由美子「垂れてきた」と危機感 筋トレでバキバキ背筋が“美戦士”のよう

釈由美子 　女優・釈由美子（４１）が１８日、ブログを更新。ジムでの筋力トレーニングの様子を公開した。　この日はパーソナルトレーニングデーだったそうで、ジムで筋トレに励んだ釈。「オーバー４０にもなると　お尻も重力には勝てなくて　日々、垂れてきてるのを実感…」と自虐コメント。「なのでお尻の筋肉を鍛えて」とバーベルに２５キロずつの重りをつけてのヒップアップのトレーニングの写真を公開。「家でもこのお尻の